Corso APNEA Secondo livello SSI

Corso Secondo livello SSI

Pensato per perfezionare la tecnica e acquisire il controllo completo delle proprie immersioni e della capacità apneistiche, il corso di secondo livello è dedicato a chi ha ormai raggiunto la consapevolezza del gesto apneistico. Si sviluppa in fasi di approfondimento e controllo sia teorico che pratico, con tanti tuffi, ripetizioni e pratiche di compensazione evoluta. Non è la profondità lo scopo primario (questo mai) ma il benessere nel raggiungimento delle proprie quote, la sicurezza in acqua per sé e per i compagni e tanto altro ancora.

20 incontri durata 1h 30m circa, struttura del corso:

Teoria 1: presentazione
Teoria 2/8: discussioni e quiz
Pratica Acque confinate (piscina corta, lago): 5 (Dinamica con e senza pinne, statica)
Pratica Acque libere (mare) Minimo 10 lezioni in Y-40 o mare (preferibile mare)

Struttura Piscina Parco Bachelli, Ferrara

Orario dalle 18.30 alle 19.30 a secco poi in vasca fino alle 21.00

martedì 6 giugno – teoria + nuoto + dinamica
martedì 13 giugno – teoria + nuoto + dinamica
mercoledì 20 giugno – teoria + statica
venerdì 23 giugno – teoria + dinamica

Struttura Y-40

mercoledì 28 giugno – prove di profondità (biglietti esclusi, data da concordare)
definizione di date fine corso in mare (costi esclusi, da concordare)