Corso Secondo livello

Un percorso pensato per perfezionare la tecnica e acquisire pieno controllo delle proprie immersioni e delle capacità apneistiche.
È dedicato a chi ha già maturato una buona consapevolezza del gesto apneistico e vuole fare un salto di qualità.

Il corso prevede un lavoro approfondito su:

Tecnica pura
Controllo mentale e motorio
Ripetizioni, tuffi e gestione della compensazione evoluta
Sicurezza in acqua (per sé e per i compagni)
👉 La profondità non è l’obiettivo: il focus è sempre il benessere.

Struttura del corso

Pratica – Acque confinate (piscina)

2 incontri dedicati a:
• Dinamica con pinne
• Dinamica senza pinne
• Statica

Pratica – Acque libere (mare o Y-40)

Minimo 4 lezioni
• In Y-40 (biglietti esclusi)
• Oppure in mare (preferibile)

Teoria ESA

Sessioni teoriche programmate durante il percorso.

Proposte date

Piscina: 2 incontri (date e orari in definizione)

Acque libere / Y-40:

4 uscite da definire
Oppure:
PASQUA 2026 – Berenice, Mar Rosso

Quota

€ 300,00
Chi possiede già un brevetto SSI potrà convertirlo in ESA.

Requisiti di accesso

Comfort in acqua a 20 metri.

Modalità di pagamento:

E’ richiesto il versamento dell’ acconto all’iscrizione pari a 150,00 € e saldo di altri 150,00 € a ridosso dell’inizio del corso :

sul c/c della LA CASSA DI RAVENNA

intestato ad OLTRE MARE SSD A RL

IBAN IT 37R 06270 13001 CC 09802 83599

Corso APNEA Secondo livello